Personalne Treningi.

100zl-150zl za godzine wspopracy zemna.

Historia Startow.

• Mr.University byl moim pierwszym startem w Menskiej Sylwetce
• Pure Elite's startyt zaowocowaly 3 i 5 pozycja w trzech startach w Londynie.
• UKUP Mens Physique's starty 3 pozycja.
• UKBFF/IFBB's start w Classycznej Kulturystyce Power-Excel-London.
• FIWE Trade Show, Warszawa Meska Sylwetka.

Zdrowe Odzywianie.

Zdrowa dieta jest niezwykle ważna.Znane powiedzenie"jesteś tym, co jesz” nie jest ani trochę przesadzone. Sposób żywienia wpływa nie tylko na codzienne samopoczucie, zdolność do koncentracji i podejmowania decyzji, ale i długotrwale determinuje życie w zdrowiu. Jeśli chcesz uniknąć chorób i długo żyć, jak najszybciej zacznij zdrowe odżywianie i wprowadź prawidłowe nawyki dotyczące aktywności fizycznej.

Cwiczenia.

• Trening na mase

• Trening na schudniecie

• Trening Cardio++

• Trening Obwodowy++